老总刚给我涨薪，但他选择了离职。每个人很困惑。有的人公布责怪我。在他们看来我绝情，不知道该如何达到。这真不是一件事。在我跟我说实情时，他们也马上闭上了嘴！这件事情全是泪水！如果你是我，你会选择离职吗？
我就是刘军。我现在30岁。我还在公司的技术部门工作中，月薪超出1.5万磅。上年，大家技术部的刘经理被抢走了高薪工作！听说我也是一名技术主管，月薪超出3万磅。
随后，公司收到一个大项目，老总忽然焦虑情绪下去！刘经理一直是他的管理者。它的技术性非常好。没有一个娴熟的人，难以进行这样一个大项目。
除开刘经理，每一个企业都是有 强技术以及较大的工作经历！下面，老 板会与我谈一谈，要我带领承担这一大项目。他还说，只要我搞好，我便不会亏待自身。涨薪没有问题。
听老总这样说，我突然充满着斗志，迅速就答应了老总！下面，我领着我们的团队日夜作战，日夜工作中，获得了业主和领 导 人员的一致好评。
前几天， 新项目基本上实现了。老总确实执行了她的服务承诺，将我提升到了技术部的经理，并建立了技术部的日常工作中，并给了我1000元的工资。尽管工资增强了一点，但我感到很温馨。
下面，老总还跟我谈了一次，告诉我要保密信息，避免他人艳羡我自己的涨薪。他给我1000元薪水，这也是难以预测的。我真的不搞清楚。
自从我变成经理至今，我手底下二位责任人小杨和小赵一直喊着我请客。不得不分配！们是和我一起进入的公司，平日里大伙儿关联都不错。
那一天，酒过三巡后，小赵莫测深奥地问我：“负责人，此次老总让你加了很多薪水，是吧？并没有他人不就好了告诫我们实情！”
我一听，心马上嘎登了一下，然后我笑了笑：“没有多少，那不过是有代表性的添加了一点，老总不好说，那你也不谈！”
小杨一听，忽然不高兴了！他就开始一直安葬我，感觉我不够弟兄。
这时候，小王突然说：“刘经理之前月薪2.5万，现在你接任他的工作，老总怎么能让你一个月2万呢？”
我一听，忽然孟！
然后我问小王:“老总此次给你们两个添加了是多少薪水？”
小杨一听，烂醉如泥地向我画好了一幅画，马上外伸两根手指，我看见心总算平衡了！我以为我每个人添加了200元。
然后我边饮酒边感慨:“对大家老总这一小家子气样，能加一点就行了，200都是钱！别觉得减少了！”
想不到，我自己的语 音衰落，就听了“噗呲”一声，小杨一声！
“大哥，是2000，并不是200，如何？”小王立刻白了我一眼。
我一听，忽然震惊了！原来我是世界 大的二愣子。一瞬间，我吃起来像嚼蜡，一点胃口都没了！下面，我郁闷地回家！
第 二天一早，我立刻找到上司的基础理论！老 板一听，脸色一沉，随后骂我说：“年青人，不必只想着钱。你不可以每一个好事儿都是你的。你要搞清楚怎么满足。假如他们没有升职，她们也会增加更多钱。假如你晋升，你能提升更低的钱。这就叫均衡。我做的没错！”
我一听，便十分不服气的说：“我觉得偿还借款，却也必 须挣钱来支持我的家庭生活。我努力工作中就是为了赚很多钱。我现在的责任和每日任务都比他们大，但工资和他们一样，我是真的接受不了！”
老 板一听，面色就更糟糕了！他马上对于我吼道：“就是这样，你爱做不做，拉不上，不懂得感恩满足。”随后，他把我炸掉！
以后，我很生气，我找到了原先的刘经理，他马上要我去找他，说我们的公司欠缺像我这样的专 业技术人员。下面，他带我一起去见他的老总陈先生。陈先生对我非常令人满意，并及时服务承诺帮我每月2数万人。
回来以后，我立即向老总申请离职。老 板一听，我便惊呆了！随后他说道公司离不开我，立刻给我涨薪， 少不愿让我走。
以后，我坚持想离开，老总公布骂我，说我是一只不了解的没良心，不知道该如何达到，绝情。意想不到的是，下边乃至小杨她们也站立起来觉得我并不是，迫不得已，我也只能跟他们说实情，她们忽然闭上嘴！
请帮我点评原因。我错了吗？我是真的不应该离职吗？
@好学微风说情感
在办公场所，不论什么缘故，一旦你说了离职，就别再纠结了！就算你再度留下，老总还会耍你的爱，不会再重视你，这更没有任何意义！
有些人说员工离职的重要原因只有两块:一是钱没及时给，二是委屈。每一个人老总都必 须要让你足够的资金，你的价值远远不止这种；此外，她不尊敬你。他只是在利用你，而非真真 正正重视你，因此你没有什么好的，值得怀念的！
以你现在的技术水平，无论何时何地都可以找到工作中，因此你根本找不到工作中。“人生在世，树活”动一动不一定是错的，那样才能做到真 正突显你的价值。#职场##职场达人炼成记##话说职场#
为什么在上海月入三万，依然会感到很焦虑？
焦虑是现在社会人们经常看见的症状。一个人的焦虑，是由多种原因造成的。在上海这个大都市，月入三万的人也会有焦虑的，其主要原因如下。1. 现在的社会是八仙过海，各显其能，人们的生活水平拉开了距离，月薪三万的人和月薪三十万的人相比较，当然月薪三万的人会焦虑了。2. 月薪三万在上海生活，上海的住房很贵，孩子上学消费也很高，平时生活礼尚往来等处处需要花销，月薪三万在上海如果不买房还行，买房子还是不够开销的，长期有压力的生活，会导致人出现焦虑。3. 上海人多车多，环境的污染和长期的噪音也会令人心烦意乱，感到焦虑不安。4. 生活节奏太快，心中有情绪得不到发泄和释放，时间长了人也会焦虑。5. 工作竞争压力大，在私企工作没有安稳的保障；在国企工作又经常举行考试和晋级搞关系网什么的，也会令人焦虑。
想法太多，没有自己的观点。每个都要去攀比，焦虑都是当然的。做好收入分配的安排，生活的费用外，更多是提升自己的培养，教育，旅游，服饰，文具等费用，这是要长期维持和增加的，也是保障职业，家庭，健康必不可少的。比例也许10-20点少不了。 往往看不到不足，即使月薪3万也会焦虑。生意不是看做了多少就是多少，而是看产生多少利润，解释就是流动的现金流才是根本。活动的根本。月薪3万要衡量，费用除掉衣食住行等后还有多少结余，能在教育，培训，旅游，文具书籍等方面一定投入发展。这些投入的费用也许投入2-3000能帮助产生5-8000的流动资金，表现职业提升能力，人脉，学识提高，眼界提高，是投入后产出大于自己的积极正面。而衣食住行，家庭的主要消费，主要维持健康，职业稳定等，产生是家庭与职业平稳，消耗品多，也是必不可少。所以要主要关注。稳定为上。 只有认识到缺乏什么，不足什么，弥补职业与产出不足，焦虑感会少。如果没有清晰的家庭与职业收入和花费，会容易焦虑。即使月薪3万也会一样。
为什么在上海月入三万，依然会感到很焦虑？
焦虑是现在社会人们经常看见的症状。一个人的焦虑，是由多种原因造成的。在上海这个大都市，月入三万的人也会有焦虑的，其主要原因如下。1. 现在的社会是八仙过海，各显其能，人们的生活水平拉开了距离，月薪三万的人和月薪三十万的人相比较，当然月薪三万的人会焦虑了。2. 月薪三万在上海生活，上海的住房很贵，孩子上学消费也很高，平时生活礼尚往来等处处需要花销，月薪三万在上海如果不买房还行，买房子还是不够开销的，长期有压力的生活，会导致人出现焦虑。3. 上海人多车多，环境的污染和长期的噪音也会令人心烦意乱，感到焦虑不安。4. 生活节奏太快，心中有情绪得不到发泄和释放，时间长了人也会焦虑。5. 工作竞争压力大，在私企工作没有安稳的保障；在国企工作又经常举行考试和晋级搞关系网什么的，也会令人焦虑。
想法太多，没有自己的观点。每个都要去攀比，焦虑都是当然的。做好收入分配的安排，生活的费用外，更多是提升自己的培养，教育，旅游，服饰，文具等费用，这是要长期维持和增加的，也是保障职业，家庭，健康必不可少的。比例也许10-20点少不了。 往往看不到不足，即使月薪3万也会焦虑。生意不是看做了多少就是多少，而是看产生多少利润，解释就是流动的现金流才是根本。活动的根本。月薪3万要衡量，费用除掉衣食住行等后还有多少结余，能在教育，培训，旅游，文具书籍等方面一定投入发展。这些投入的费用也许投入2-3000能帮助产生5-8000的流动资金，表现职业提升能力，人脉，学识提高，眼界提高，是投入后产出大于自己的积极正面。而衣食住行，家庭的主要消费，主要维持健康，职业稳定等，产生是家庭与职业平稳，消耗品多，也是必不可少。所以要主要关注。稳定为上。 只有认识到缺乏什么，不足什么，弥补职业与产出不足，焦虑感会少。如果没有清晰的家庭与职业收入和花费，会容易焦虑。即使月薪3万也会一样。
为什么在上海月入三万，依然会感到很焦虑？
焦虑是现在社会人们经常看见的症状。一个人的焦虑，是由多种原因造成的。在上海这个大都市，月入三万的人也会有焦虑的，其主要原因如下。1. 现在的社会是八仙过海，各显其能，人们的生活水平拉开了距离，月薪三万的人和月薪三十万的人相比较，当然月薪三万的人会焦虑了。2. 月薪三万在上海生活，上海的住房很贵，孩子上学消费也很高，平时生活礼尚往来等处处需要花销，月薪三万在上海如果不买房还行，买房子还是不够开销的，长期有压力的生活，会导致人出现焦虑。3. 上海人多车多，环境的污染和长期的噪音也会令人心烦意乱，感到焦虑不安。4. 生活节奏太快，心中有情绪得不到发泄和释放，时间长了人也会焦虑。5. 工作竞争压力大，在私企工作没有安稳的保障；在国企工作又经常举行考试和晋级搞关系网什么的，也会令人焦虑。
想法太多，没有自己的观点。每个都要去攀比，焦虑都是当然的。做好收入分配的安排，生活的费用外，更多是提升自己的培养，教育，旅游，服饰，文具等费用，这是要长期维持和增加的，也是保障职业，家庭，健康必不可少的。比例也许10-20点少不了。 往往看不到不足，即使月薪3万也会焦虑。生意不是看做了多少就是多少，而是看产生多少利润，解释就是流动的现金流才是根本。活动的根本。月薪3万要衡量，费用除掉衣食住行等后还有多少结余，能在教育，培训，旅游，文具书籍等方面一定投入发展。这些投入的费用也许投入2-3000能帮助产生5-8000的流动资金，表现职业提升能力，人脉，学识提高，眼界提高，是投入后产出大于自己的积极正面。而衣食住行，家庭的主要消费，主要维持健康，职业稳定等，产生是家庭与职业平稳，消耗品多，也是必不可少。所以要主要关注。稳定为上。 只有认识到缺乏什么，不足什么，弥补职业与产出不足，焦虑感会少。如果没有清晰的家庭与职业收入和花费，会容易焦虑。即使月薪3万也会一样。
上海30岁月入3W，为什么还是焦虑？ 月入三万你还很焦虑
题主的问题是一个非常具体的问题，但其实所有情况下焦虑的本质都是相同的。
那么人为什么会焦虑呢？
解释这个概念之前呢，我们先来想象一个场面：你正在一个森林里走，突然听到一声老虎叫，你当时会是什么反应？你会惊慌害怕，心砰砰直跳，呼吸加快，冷汗直冒。种种情绪和生理反应大家完全可以想象。那么为什么会有这些反应呢？因为在我们体内有一个威胁探测系统，叫做战或逃反应系统。它是为了让我们人类作为一个物种，能在自然界生存下去的一个先天配置。就像电脑出厂的时候自带的一个软件一样，只要我们感觉自己处于危险当中，这个系统它就启动了。它会让我们的身体产生一系列变化。
首先你会感到惊慌，身体一看，呀，你慌了呀，它立马就会分泌更多的肾上腺素，肾上腺素会触发一系列生理变化。为什么呼吸会加快？呼吸加快了，就可以运输更多的氧气到细胞里面，肌肉就有了更多的能量。那为什么心跳会加快呢？因为这样子就可以使流到肌肉和其他器官的血液加速。你的胳膊、大腿之类的器官就能有更多的血液可以用。
总之呢，这些生理变化的目的就是让你专注眼前的威胁，决定该怎么应对。你要是觉得打得过，就铆足了劲儿上去干架，打不过就赶紧逃之夭夭。像这种遇到明确的危险，比如说这个例子当中的老虎，遇到这种明确的危险所产生的反应就叫恐惧。
有人说，我们不是讲焦虑吗？怎么讲到恐惧了呢？
因为要讲焦虑就肯定绕不过恐惧。
为什么？因为焦虑跟恐惧的神经机制完全是一样的。
当你感到恐惧或者焦虑的时候，中枢神经系统就会产生同样的情绪反应和生理反应。你在焦虑的时候情绪上有哪些体验呢？是不是惊慌、紧张、烦躁、心里没着没落、提心吊胆？那有哪些生理反应呢？心跳加速、呼吸加快、出汗、肌肉紧张、发抖、身上一阵冷一阵热，可能还有恶心想吐、头晕目眩，等等，对吧？所以呢，我们有时候很难分清自己是在恐惧还是在焦虑。那它们俩到底有什么区别呢？
区别就是当你恐惧的时候，你害怕的对象是明确的，通常是眼前立刻发生的危险，比如说我们上面例子中的老虎。但是你焦虑的时候，你可能不知道自己究竟在怕什么，你只是觉得好像有什么威胁在周围，有什么坏事要发生，但不是那么明确。所以大家要记住，焦虑和恐惧引起的情绪反应和生理反应是一样的，它们都会触发我们体内的那个威胁探测系统，这是一个重点。
那我们刚才说了，恐惧、焦虑反应的出现，是因为我们体内有一个专门用来应对威胁的系统，这个系统的作用就是保存我们自己。那听到这儿可能有人就有点懵了，这样看起来焦虑是好事了？
